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生黃豆粉能用開(kāi)水沖著(zhù)吃嗎？
- 2023-03-15 16:47
【概要描述】 1、用生的黃豆打成的粉，不可以用開(kāi)水沖泡喝，需要煮熟以后再喝。這樣比較好2、但是一次不要喝得太多，20克左右即可，因為黃豆食用過(guò)多不宜消化
3、生大豆中含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶，所以食用生黃豆粉對健康不利。建議將生黃豆粉煮熟食用。
生黃豆粉能用開(kāi)水沖著(zhù)吃嗎？
【概要描述】 1、用生的黃豆打成的粉，不可以用開(kāi)水沖泡喝，需要煮熟以后再喝。這樣比較好2、但是一次不要喝得太多，20克左右即可，因為黃豆食用過(guò)多不宜消化
3、生大豆中含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶，所以食用生黃豆粉對健康不利。建議將生黃豆粉煮熟食用。
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1、用生的黃豆打成的粉，不可以用開(kāi)水沖泡喝，需要煮熟以后再喝。這樣比較好
2、但是一次不要喝得太多，20克左右即可，因為黃豆食用過(guò)多不宜消化
3、生大豆中含有不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶，所以食用生黃豆粉對健康不利。建議將生黃豆粉煮熟食用。
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